«ТЫ НЕ ОДИН»

Екатерина Косорукова Коуч (Master Coach ICI) с психологическим образованием. Системный Расстановщик.
Екатерина Косорукова.  Коуч (Master Coach ICI) с психологическим образованием. Системный Расстановщик.  

Когда накрывает тяжелыми чувствами, как беспокойство, тревога или страх, важно соединиться с телесными ощущениями и провести совсем небольшое время в контакте с собой.

Но как это сделать, когда нет ясности что дальше делать?

Ясность приходит, когда есть ощущение внутренней опоры на себя.

Эта практика поможет вам в этом. За 12 минут тревога и страх переходит в спокойствие, принятие и умиротворение. И в этом состоянии вы можете принять самое наилучшее решение из возможных и выдержать непределенность в жизни.

Хорошей вам практики!

Если у вас остались вопросы и вы хотите разобраться со своим внутренним состоянием, самооценкой и вообще отношениями с собой и с жизнью с помощью профессиональной поддержки и помощи, приглашаю вас на личную ознакомительную 30 минутную консультацию.

Формат бесплатной предварительной встречи поможет понять нужна или эффективна для вас будет личная работа, определить шаги к решению вашей задачи и чтобы я могла оценить ситуацию целиком в работе с вами. 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *