“Конфликты и как выйти из них здоровым”

Курс подойдет всем, кто регулярно сталкивается с конфликтами в паре,  также с родителями, с детьми, между взрослыми сестрами и братьями, а также другими взрослыми родственниками или друзьями. Я познакомлю вас с техникой прекращения, смягчения и разрешения конфликтов, а также способом налаживать взаимопонимание между взрослыми людьми.

«Никогда не торопитесь; делайте всё тихо и в спокойном духе. Ни за что не теряйте своего внутреннего покоя, даже если весь ваш мир кажется расстроенным»

Святой Франциск Сальский, епископ

Приятной практики!

4 comments

  1. Здравствуйте.
    Муж – скрытный, гневливый, пьющий, чужой, мыслит чужим мнением, из прошлого.
    Вызывает сжатие и скованность в шее и плечах.

    • Здравствуйте Елена. Когда он мыслит чужим мнением, из прошлого, то он какой? Нужны описания в виде прилагательных)

      • Для работы взяла своего давнего друга. Чувствую его перед собой, не немного вправо, лицом ко мне.
        Описание
        1.Он правильный до абсурда (дева по гороскопу)
        2.Упрямый
        3.Отзывчивый
        4.Забияка ( не нашла другого слова. Проявляется как желание подколоть, задеть, подшутить. При этом не знает меры)
        5. У него отсутствует напрочь желание быть приятным. Другими словами он не говорит комплиментов, не хвалит, не благодарит.
        Моя реакция на его качества
        Правильный: Во мне поднимается возмущение. Как можно не понимать того, в мире нет ничего идеального. Всё люди не могут думать так, как ты.
        2. Упрямый. Опять возмущение, зачем мне каждый раз напоминать, что в этом вопросе ты занимаешь такую позицию.
        3. Отзывчивый. Он всегда откликнется на призыв о помощи, возьмёт трубку даже если очень занят. Поможет, чем сможет.
        4. Забияка. Когда он меня подкалывает, мне трудно с лёгкостью это принимать. Потому, что это происходит довольно часто. Казалось бы я должна чувствовать себя униженной, но этого нет. Я чувствую жалость к нему. И обидно, что такой, в общем неплохой человек делает такие глупые вещи.
        5. Нет желания быть приятным. Я женщина и мне необходимо чувствовать свою ценность. (Понимать, что общение со мной так же ценно для него, как и для меня) Если разделить разум и чувства, в чувствах ценности нет, в разуме есть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *