Уметь чувствовать что для нас важно, чувствовать связь с Душой – это огромное искусство.
Каждый ребенок когда рождается, у него есть свой внутренний компас. Но по разным причинам: травмы, семейные переплетения, скрытые лояльности к родителям, то связь с таким компасом почти утрачивается.
Чувствительность притупляется или исчезает вообще. В результате он начинает следовать шаблонам, установленным правилам.
Предлагаю вам сделать маленькое упражнение на Связь со своей Душой
- Возьмите два чистых листа.
- Найдите тихое место. И положите эти листы на комфортном расстоянии друг от друга. Один лист – это вы. Второй лист – ваша Душа.
- Встаньте на свой лист и закройте глаза. Соединитесь со своим дыханием. Почувствуйте свое тело настолько, насколько вы можете сейчас.
- И скажите обращая внимание вглубь себя: “Я здесь, чтобы тебя услышать. Чтобы понять что ты хочешь. Что узнать, как я могу помочь тебе.” И дайте себе некоторое время чтобы почувствовать эти слова внутри.
- Перейдите не спеша на второй лист. Сделайте глубокий вдох и выдох. И послушайте ответ. Запишите его и посмотрите что вы можете сделать уже сейчас из того, что услышали.
Есть ли у вашей Души и тела право жить так, как хотите вы? Легко ли чувствовать свое тело, соединяться с ним и слышать ответы?
Если нет, то приходите на 5-ти дневный марафон Сила Жить Наслаждаясь. Стартуем 31 марта в 18:00 мск.
Все подробности тут: https://kitori.org/poweroflive/
С любовью, Екатерина