“Я не могу позволить себе радоваться. Чувствую дискомфорт. Мне неудобно.” говорит мне одна женщина. Она как будто извиняется за то, что может открыто улыбаться, быть счастливой.
И в этом извинении, женщина не позволяет себе до конца почувствовать вкус радости, счастья и наслаждения.
Так на бессознательном уровне она проигрывала один и тот же сценарий “Мамочка, как же у меня будет лучше чем у тебя?”
Она не позволяет себе быть счастливее, чем мама. В противном случае она потеряет ее любовь и внимание. Став взрослой, женщина понимает абсурдность всей этой идеи, но сделать ничего не может. Страх потери сильный и сковывает ее, не дает потоку любви течь. Много слез и обиды. Все сильнее хочется быть счастливой.
В ее детстве она все время видела как мама много работает, как она устает. И не в силах ей помочь, она запретила себе радоваться при ней. Иначе маме будет больно.
Фразы от родителей: “Не смейся, плакать будешь”, “Смех без причины признак дурачины”, “Смеются только дурачки” закрепились у нее и стали руководством по жизни. Она осуждала и чувствовала раздражение к людям, которые радуются, смеются. В злости и раздражении женщина всегда покидала такие компании. И сидя в одиночестве горько плакала по потерянной радости.
Только осознавая и освобождаясь от этой удушающей динамики в отношениях с мамой, можно увидеть и присвоить себе ресурс. Для того чтобы жить своей счастливой жизнью, почувствовать вкус радости и смеха.
На сессии пришел момент, когда женщина смогла сказать: “Я тоже имею право на счастье. У меня другой путь. Ты мама сильная. Ты сама знаешь как поступить.” И в этих словах было много любви, уважения к маме и к себе.
Когда приходит осознание, то появляется возможность проявить все до конца и разрешить. Это как представить мячь в своих руках и хотеть его кинуть. И только когда вы осознаете, что ВАШИ руки держат этот мячь, тогда у вас есть возможность его кинуть.
Начните улыбаться в своей жизни. Это всегда ваш выбор!
И если вы обнаружили у себя запрет на радость и хотите узнать истинные причины и пути решения, записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ диагностическую расстановку здесь
С любовью, Екатерина.